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Nein sagen hat sich für mich lange nach Ablehnung angefühlt. Also habe ich zu vielem ja gesagt, ein Projekt hier, eine Aufgabe da, bis ich irgendwann weit über meiner Grenze war.
In dieser Folge geht es genau darum: warum uns das Grenzen setzen so schwerfällt und warum ein Nein zu anderen im Grunde ein Ja zu Dir selbst ist. Du erfährst, wie Du in kleinen Schritten lernst, öfter Nein zu sagen, ohne dass gleich ein großer Konflikt daraus wird. Und warum das genauso im Job und in der Führung gilt. Wer seine Grenzen zeigt, wird für andere greifbar und echt.
Und weil das hier ein Beziehungspodcast ist, geht es natürlich auch um die Partnerschaft. Denn wo, wenn nicht bei den Menschen, die Du liebst, darfst Du ganz Du selbst sein, mit allem, was dazugehört, auch mit Deinem Nein.
