Beziehungscoaching für Paare und Erwachsene – LifeLight

Aus dem Alltagsgrau zu neuem Beziehungsglück!

Gewinne mit LifeLight Klarheit über Deine wahren Wünsche, erlebe Leichtigkeit in Deinem Alltag und spüre neue Energie für Dich und Deine Beziehungen.

Beziehungscoaching für Paare und Erwachsene

Aus dem Alltagsgrau zu neuem Beziehungsglück!

Gewinne mit LifeLight Klarheit über Deine wahren Wünsche, erlebe Leichtigkeit in Deinem Alltag und spüre neue Energie für Dich und Deine Beziehungen.

Beziehungscoaching für Erwachsene und Paare – LifeLight

Stell Dir mal vor, Du…

Life Light Coaching - Corinna Starcke - Beziehung neu erleben

…könntest Deine Beziehung neu erleben!

Du fühlst Dich in Deiner Beziehung nicht gesehen und es ist mehr ein neben einander her leben? Ohne liebevolle Zuneigung oder zärtliche Gesten. Erfahre wie Du Dich und Deine Beziehung wieder mit neuer Energie erfüllst.

Life Light Coaching - Corinna Starcke - Alltag meistern

…könntest Deinen Alltag leichter meistern!

Dein Alltag wird immer von äußeren Einflüssen bestimmt und Du findest gar nicht mehr statt. Dann wird es Zeit für Veränderung, damit Du Dein Leben nach Deinen Vorstellungen leben kannst.

Life Light Coaching - Corinna Starcke - Klarheit

…wüsstest ganz genau, was Du wirklich willst!

Wenn Du Dir Deiner Wünsche und Bedürfnisse nicht bewusst bist, wirst Du nicht für sie einstehen können. Du brauchst Klarheit, dann wirst Du den Weg für Dich viel überzeugter gehen.

Im Erstgespräch finden wir heraus, ob ich dich unterstützen kann. Natürlich 100% kostenfrei und unverbindlich.

Life Light – Dein Coaching für Beziehung & persönliche Entwicklung

LifeLight ist eine 12-Wochen-Intensiv-Begleitung für Frauen, die sich wieder mehr Klarheit, Leichtigkeit und Energie für sich und ihre Beziehungen wünschen. Oft verlieren wir uns selbst im Alltag aus dem Blick, sind uns unserer Bedürfnisse nicht mehr bewusst und leben in unserer Partnerschaft nur noch nebeneinander her.

Ein erfülltes Leben und bereichernde Beziehungen brauchen Deine klare Sicht auf Dich und Deine Mitmenschen, Zeit für Deine Beziehungen und Energie für die Erfüllung Deiner Wünsche. Mit LifeLight erfährst Du, wie Du Dein Leben und Deine Beziehungen durch bewusste Klarheit, wunderbare Leichtigkeit und kraftvolle Energie neu gestalten kannst.

LifeLight – Dein Coaching für Beziehung & persönliche Entwicklung

LifeLight ist eine 12-Wochen-Intensiv-Begleitung für Erwachsene & Paare, die sich wieder mehr Klarheit, Leichtigkeit und Energie für sich und ihre Beziehungen wünschen. Oft verlieren wir uns selbst im Alltag aus dem Blick, sind uns unserer Bedürfnisse nicht mehr bewusst und leben in unserer Partnerschaft nur noch nebeneinander her.

Ein erfülltes Leben und bereichernde Beziehungen brauchen Deine klare Sicht auf Dich und Deine Mitmenschen, Zeit für Deine Beziehungen und Energie für die Erfüllung Deiner Wünsche. Mit LifeLight erfährst Du, wie Du Dein Leben und Deine Beziehungen durch bewusste Klarheit, wunderbare Leichtigkeit und kraftvolle Energie neu gestalten kannst.

Glückliche Klienten über das Coaching mit mir:

Diskretion und die Privatsphäre meiner Klienten sind mir sehr wichtig. Daher findet ihr hier keine persönlichen Bilder aber dennoch Rezensionen, um einen Eindruck meiner Arbeit zu gewinnen.

Anja

Einzelcoaching

Corinna versteht es mit ihrer warmherzigen Art, ihrer Empathie und ihrer Fähigkeit das Grundproblem zügig zu erfassen, einen vertrauensvollen Raum zu schaffen.

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Vollständige Bewertung von Anja

Ich kann Corinna von Herzen nur empfehlen. Sie hat mir, alleinerziehend und langjährig single, sehr geholfen. Corinna versteht es mit ihrer warmherzigen Art, ihrer Empathie und ihrer Fähigkeit das Grundproblem zügig zu erfassen, einen vertrauensvollen Raum zu schaffen.

Mit den richtigen Fragen hat sie mich auf neue Wege gebracht und mich ermutigt, sanft einfach auch mal Neues auszuprobieren und ich habe somit eingefahrene Muster Schritt für Schritt verlassen. Heute bin ich nicht mehr Single.Gerade bei einem Stolperstein, den ich im Rahmen der Kennlernphase oft hatte und bei dem ich "abbrach“, hat sie mir drüber geholfen. Liebe Corinna, vielen Dank! Du bist großartig.

Johanna

Einzelcoaching

Corinna hat meinen Blick und mein Herz geöffnet, mich nach meinen Bedürfnissen und Visionen gefragt, mit mir an Glaubenssätzen und wiederkehrenden Mustern gearbeitet.

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Vollständige Bewertung von Johanna

Ich habe in einer tiefen Krise meiner Beziehung mein Coaching mit Corinna begonnen. Corinna hat meinen Blick und mein Herz geöffnet, mich nach meinen Bedürfnissen und Visionen gefragt, mit mir an Glaubenssätzen und wiederkehrenden Mustern gearbeitet.

Corinna hat mich erinnert, dass ich mein Glück in die Hand nehmen darf und welche Wirkkraft darin steckt. Heute, ein paar Monate nach ..dem Start meines Coachings freue ich mich immer noch auf jede Stunde.

Ich fühle mich gestärkt und mir selbst so nah wie noch nie. Es gelingt mir mehr und mehr, Erlerntes anzuwenden und ich freue mich, wenn ich eingefahrene Muster in meiner Beziehung ändern und uns in eine neue, wieder gemeinsame Richtung führen kann.

Dass wir dazu auch andere Beziehungen beleuchtet haben, z.B. zu meinen Eltern und zu meinen Kindern oder wie sich meine Verhaltensmuster durch mein Leben ziehen und auf Ernährung, Sport, Job auswirken und wie eine neue Stellschraube auch in diese Bereiche positiv reinwirkt, zeigt, wie umfassend und wie erfolgreich Corinnas Coachingansatz ist.

Das Coaching mit Corinna ist ein Geschenk an sich selbst, das ich jeder und jedem nur ans Herz legen kann!

Anna & Matthias

Paarcoaching

Dank Corinna haben wir im Coaching gelernt, offen und ehrlich miteinander zu sprechen und vor allem dem jeweils anderen wirklich zuzuhören. 

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Vollständige Bewertung von Anna & Matthias

Wir sind mit großen Kommunikationsproblemen zu Corinna ins Coaching gekommen. Wir hatten ständig Missverständnisse und es gab oft Streit und Konflikte, die wir alleine nicht mehr gelöst bekamen.

Dank Corinna haben wir im Coaching gelernt, offen und ehrlich miteinander zu sprechen und vor allem dem jeweils anderen wirklich zuzuhören.

Wir haben wertvolle Werkzeuge an die Hand bekommen, die uns geholfen haben, unsere Kommunikation zu verbessern und unsere Beziehung zu stärken.

Wir sind unglaublich dankbar für diese einfühlsame und professionelle Unterstützung. Und auch für die vielen wertvollen Impulse, um das Gelernte auch im Alltag besser umsezusetzen.

Lara

Einzelcoaching

Jede Einheit war gut strukturiert und hat mir einen Leitfaden gegeben. Mir wurden sehr gute Methoden an die Hand gegeben, mit welchen ich außerhalb des Coachings gut weiterarbeiten kann.

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Vollständige Bewertung von Lara

Ich hatte das große Glück im vergangenen Jahr das Coaching von Corinna in Anspruch zu nehmen und kann dies nur empfehlen.

Jede Einheit war gut strukturiert und hat mir einen Leitfaden gegeben, woran ich mich aufbauen konnte. Die positive Kommunikation während des Coachings ist sehr nennenswert und verleiht eine Leichtigkeit gewisse Themen anzusprechen und zu bewältigen.

Mir wurden sehr gute Methoden an die Hand gegeben, mit welchen ich außerhalb des Coachings gut weiterarbeiten kann.

Sandra & Thomas

Paarcoaching

Corinna hat uns mit viel Einfühlungsvermögen und Professionalität durch diesen Prozess geführt. Sie hat uns gezeigt, wie wir wieder Nähe und Zärtlichkeit in unsere Beziehung bringen können.

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Vollständige Bewertung von Sandra & Thomas

Nach über 20 Jahren Ehe hatten wir das Gefühl, dass jegliche Romantik in unserer Beziehung verloren gegangen waren.

Wir existieren nur noch nebeneinander aber kaum noch miteinander. Wir wussten nicht, wie wir diese Verbindung wiederherstellen sollten.

Corinna hat uns mit viel Einfühlungsvermögen und Professionalität durch diesen Prozess geführt. Sie hat uns gezeigt, wie wir wieder Nähe und Zärtlichkeit in unsere Beziehung bringen können.

Durch die gemeinsamen Übungen und Gespräche haben wir gelernt, uns wieder aufeinander einzulassen und unsere Liebe neu zu entdecken. Corinna hat uns geholfen, unsere Beziehung neu zu beleben, und wir sind ihr unendlich dankbar dafür.

Uns hat es die Augen geöffnet, dass es sich lohnt an der eigenen Beziehung zu “arbeiten” und dass unsere Beziehung wiederbelebar ist, auch nach so vielen Jahren.

Wir haben uns 12 Monate von Corinna begleiten lassen, um gewohnte und eingefahrene Muster aufzuarbeiten und uns als Paar und Partner:in neu zu entdecken! Ein sehr schönes Gefühl!

Tanja

Einzelcoaching

Corinnas einfühlsame und professionale Art hat mir geholfen, in einer persönlichen Veränderung, mich zu öffnen und an meinen persönlichen Herausforderungen zu arbeiten.

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Vollständige Bewertung von Tanja

Corinna ist eine empathische liebevolle Frau mit sehr viel positiver Energie und Lebensfreude.

Ich bin sehr dankbar, Dass ich 2021 ein Coaching bei Ihr absolvieren durfte. Ich kann nur positives über meine Erfahrungen berichten. Ihre einfühlsame und professionale Art hat mir geholfen, in einer persönlichen Veränderung, mich zu öffnen und an meinen persönlichen Herausforderungen zu arbeiten.

Corinnas Methoden waren vielfältig und stets auf meine Bedürfnisse zugeschnitten. Sie hat mir sinnvolle Lösungsansätze aufgezeigt, die leicht anwendbar und gut umzusetzen sind.

Besonders unterstützt hat mich Corinna meine Ziele klar zu definieren und auf meine Fortschritte stolz zu sein. Ihre positiven Ermutigungen halfen mir meine Selbstliebe zu stärken und an mir zu arbeiten.

Ich bin sehr glücklich für diese Bereicherung in meinem Leben.

Catharina & Patrick

Paarcoaching

Über Empfehlung haben wir dann von Corinna erfahren und erkannten schnell, mit ihr eine absolute Expertin auf dem Gebiet des Beziehungs- und Paar-Coachings gefunden zu haben.

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Vollständige Bewertung von Catharina & Patrick

Zeit zu Zweit war unser größtes Problem. Unser Ehe wieder Priorität einzurichten erschien uns nicht wirklich machbar.

Der tägliche Stress mit unseren zwei kleinen Kindern und unseren beruflichen Verpflichtungen hatte unsere Beziehung zudem stark belastet.

Über Empfehlung haben wir dann von Corinna erfahren und erkannten schnell, mit ihr eine absolute Expertin auf dem Gebiet des Beziehungs- und Paar-Coachings gefunden zu haben.

Besonders hilfreich waren für uns ihr fundiertes Wissen und ihre professionellen Worksheets, die zu Reflexion und Übung beigetragen haben. So konnten wir uns auch zwischen den einzelnen Coaching-Sessions weiter mit uns und unserer Beziehung beschäftigen.

Allein dadurch bekam unsere Beziehung schon wieder mehr Aufmerksamkeit und Priorität. Wir sind ihr sehr dankbar und würden uns immer wieder für ein Coaching bei Corinna entscheiden.

Ina

Einzelcoaching

Du wertest nicht, bist offen und neugierig und ich spüre Deine Wärme und Intelligenz. Es gibt wenige Menschen, wie Dich, die sich emotional so gereinigt haben, dass die eigene Emotionalität nicht das Gegenüber beeinflusst, sondern blank lässt.

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Vollständige Bewertung von Ina

Danke, liebe Corinna für die wundervolle Coachingzeit bei Dir.

Ich bin glücklich, dass ich zu Dir gefunden habe und ich bin sehr dankbar, dass ich in Dir einen professionellen Coach gefunden habe: Du wertest nicht, bist offen und neugierig und ich spüre Deine Wärme und Intelligenz.

Es gibt wenige Menschen, wie Dich, die sich emotional so gereinigt haben, dass die eigene Emotionalität nicht das Gegenüber beeinflusst, sondern blank lässt.

Das ist eine große Qualität, die mir Raum gibt, nicht instinktiv zu reagieren, sondern mich auf mich zurückwirft. Das, ist, was ich lange gesucht habe und ich freue mich gerade unermesslich auf unsere weiteren Stunden.

Stephanie

Einzelcoaching

Wir haben es geschafft, unserer Ehe eine zweite Chance zu geben und sind uns sicher, dass wir gemeinsam gestärkt aus dieser Krise hervorgehen werden. […] Jeder, der seine Ehe nicht aufgeben möchte, […] ist bei Corinna in besten Händen.

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Vollständige Bewertung von Stephanie

Nach einem tiefen Vertrauensbruch in meiner Ehe bin ich zunächst allein zu Corinna ins Coaching gekommen. Mit ihrem besonderen Einfühlungsvermögen und ihrer Expertise hat Corinna schnell einen vertrauensvollen und hoffnungsgebenden Raum geschaffen, in dem ich mich nach nur wenigen Stunden nicht mehr Opfer der Situation fühlte.

Mein Selbstwert wurde gestärkt und ich konnte dank meiner Klarheit schließlich auch meinen Mann überzeugen, dass Coaching gemeinsam mit mir fortzusetzen.

Wir befinden uns immer noch in einem herausfordernden Prozess, der dank Corinna aber wieder von einer gemeinsamen Zukunft und Vision geleitet wird.

Wir haben es geschafft, unserer Ehe eine zweite Chance zu geben und sind uns sicher, dass wir gemeinsam gestärkt aus dieser Krise hervorgehen werden.

Corinna versteht es, einen wertfreien und kompetenten Raum frei von Schuld zu halten. Besonders ihre Expertise im Bereich Kommunikation- und Konfliktlösung hat uns besonders nach vorn gebracht.

Jeder, der seine Ehe nicht aufgeben möchte, sich aber an einem Tiefpunkt befindet, ist bei Corinna in besten Händen.

Katrin & Frank

Paarcoaching

Danke, dass du uns mit so viel Klarheit und Einfühlungsvermögen begleitet hast. Das Coaching hat wirklich etwas verändert – für uns als Paar und auch für jeden von uns persönlich.

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Vollständige Bewertung von Katrin & Frank

Liebe Corinna,

als wir zu dir kamen, steckten wir irgendwie fest. Frank war mit seinem Unternehmen oft im Stress, und ich hatte das Gefühl, dass unsere Beziehung dabei immer mehr auf der Strecke blieb.

Wir haben uns noch geliebt, aber oft einfach nicht mehr richtig verstanden. Durch deine Begleitung haben wir gelernt, wieder als wirkliches Team zu agieren und auch so zu fühlen – nicht nur in den schönen Momenten, sondern gerade dann, wenn der Alltag und der Druck von außen uns herausfordern.

Wir hören einander jetzt anders zu, nehmen uns bewusster wahr und haben das Gefühl, wieder wirklich miteinander zu leben, statt nur nebeneinander her.

Danke, dass du uns mit so viel Klarheit und Einfühlungsvermögen begleitet hast. Das Coaching hat wirklich etwas verändert – für uns als Paar und auch für jeden von uns persönlich.

Alles Liebe, Katrin & Frank

Sebastian

Einzelcoaching

Die Veränderungen, die ich durch das Coaching gemacht habe, haben nicht nur meine Beziehung zu meiner Partnerin verbessert, sondern auch meine Art zu führen.

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Als ich zu Corinna in die Beratung kam, war ich ehrlich gesagt anfangs etwas skeptisch.

Ich dachte, das Coaching würde sich nur um meine private Beziehung drehen – und ja, dort gab es definitiv Baustellen. Zwischen all dem Stress als Geschäftsführer blieb oft wenig Raum für meine Partnerschaft, und das hat sich über die Jahre erst schleichend und dann immer deutlicher bemerkbar gemacht.

Was ich nicht erwartet hatte: Die Veränderungen, die ich durch das Coaching gemacht habe, haben nicht nur meine Beziehung zu meiner Partnerin verbessert, sondern auch meine Art zu führen.

Ich verstehe jetzt viel besser, wie Kommunikation wirklich funktioniert – nicht nur mit meiner Frau, sondern auch mit meinem Team. Ich kann klarer ausdrücken, was mir wichtig ist, und gleichzeitig besser zuhören.

Das hat auf beiden Ebenden – privat und beruflich - unglaublich viel bewirkt. Heute habe ich nicht nur eine harmonischere Partnerschaft, sondern auch mehr Energie für mich und meine Mitarbeiter.

Danke, liebe Corinna, für deine direkte, ehrliche und zugleich wertschätzende Art. Es war eine intensive Zeit, die mich schnell in die Umsetzung von neuen Verhaltensweisen gebracht hat und die ich nicht mehr missen möchte.

Das Coaching war für mich ein echter Gamechanger und ich bin dankbar, dass Du mich in regelmäßigen Abständen auch in Zukunft weiter begleiten wirst.

Nina & Christian

Paarcoaching

Wir wissen Deine Kompetenz zu schätzen und können jedem Paar ein Paarcoaching empfehlen, die nach längerer Beziehung einfach mal wieder etwas für sich tun möchten.

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Vollständige Bewertung von Nina & Christian

Liebe Corinna,

wir danken Dir sehr herzlich für die vergangenen 6 Monate in der wir eine Paarberatung bei Dir machen konnten.

Wir (seit 8 Jahren verheiratet, 2 Kinder) haben Deine sehr empathische und aufgeschlossene Art sehr zu schätzen gelernt. Mit unseren schönen, aufschlussreichen und jederzeit lösungsorientierenden Gesprächen sowie Deine kleinen Aufgaben haben wir neue Energie in unseren eingefahrenen und teils stressigen Alltag aus Arbeit und Familienleben gefunden.

Obwohl wir keine akuten resp. ernsthafte Probleme in unsere Ehe hatten, können wir nun besser alltäglichen Problemen begegnen, liebevoller auf den Partner eingehen und Differenzen frühzeitig ansprechen.

Unsere Kommunikation ist stärker und facettenreicher geworden. Wir sind sehr froh das Du uns ein Stück auf unserem Weg begleitet hast und wünschen Dir weiterhin ganz viel Erfolg.

Wir wissen Deine Kompetenz zu schätzen und können jedem Paar ein Paarcoaching empfehlen, die nach längerer Beziehung einfach mal wieder etwas für sich tun möchten.

Über Deine Beziehungsexpertin

Über Corinna Starcke

Mein Name ist Corinna Starcke, und ich bin erfahrene Expertin und Coach für Beziehung und persönliche Entwicklung. Mit meiner langjährigen Erfahrung begleite ich Paare auf ihrem Weg zu einer glücklichen und erfüllten Partnerschaft.

Durch Einzel- und Paarcoachings helfe ich euch, die Balance zwischen Alltagsstress und privatem Glück zu finden. Ich weiß, wie wichtig es ist, eigene Muster zu durchbrechen und den Selbstwert zu stärken, um tiefe und harmonische Beziehungen zu fördern.

Nach über 12 Jahren glücklicher Ehe kann ich aus eigener Erfahrung sagen, dass eine erfolgreiche Beziehung tägliche Pflege und gemeinsame Anstrengung erfordert. Mein Coaching bietet euch maßgeschneiderte Strategien, um eure Partnerschaft zu stärken und wieder mehr Klarheit, Leichtigkeit und Energie in euer Leben zu bringen.

Ich freue mich, euch auf diesem Weg zu begleiten.

Alles Liebe,
Eure Corinna

Die zwölf Säulen meiner individuellen Programme

Individuell auf Deine Situation abgestimmt, zeige ich Dir, was Dich von Deinen bisherigen Beziehungsmustern und Problemen auf zwischenmenschlicher Ebene befreit. Der Inhalt meines Angebots, dass ich speziell auf Deine Bedürfnisse, Wünsche und Ziele abstimme, basiert auf folgenden zwölf Säulen:

Beziehungs-Einzelcoaching für Erwachsene von Corinna Starcke - LifeLight

12 Säulen für Erwachsene

1. Ziele & Zuversicht

Zu Beginn Deines Coachings ist es wichtig, Dir ein klares Ziel zu setzen. In dem wir Woche für Woche machbare Etappenziele definieren, wirst Du in die Umsetzung kommen. So entwickelst Du die Zuversicht, in Deinem Leben positive Veränderungen herbeiführen zu können. 

2. Selbstwert & Selbstvertrauen

Dein Weg zu einem erfüllteren Leben beginnt mit dem Aufbau von Selbstwert und Selbstvertrauen. Diese beiden Ressourcen sind eng miteinander verbunden und beeinflussen Dein Selbstbild und Deine Selbstwahrnehmung. Sie sind wichtig für Deine eigene persönliche Entwicklung und bereichernde zwischenmenschliche Beziehungen. Entdecke, wie du Deine innere Stärke erkennst und Dir all Deiner Fähigkeiten bewusst wirst, um tatkräftig für Dich Deinen Weg zu gehen.

3. Glaubenssätze & Gedankenforschung 

Die Kraft Deiner Gedanken und Überzeugungen prägen Deine Wahrnehmung und Dein Handeln. Lerne, hinderliche Glaubenssätze und limitierende Denkmuster zu überwinden und etabliere ein kraftvolles Mindset, das Dich befähigt, die Verwirklichung Deiner Ziele im Leben zu manifestieren.

4. Bedürfnisse & Bindung

Das Verstehen Deiner Bedürfnisse und die Art und Weise, wie Du Bindungen eingehst, sind zwei entscheidende Schlüssel zu erfüllenden Beziehungen. Ich zeige Dir, wie Du Deine Bedürfnisse erkennst und sie in Deinen Beziehungen lebst. Für mehr Wohlbefinden und tiefere zwischenmenschliche Verbindungen. 

5. Klarheit & Konsequenz

Gewinne Klarheit über deine Lebens- und Beziehungswünsche. Durch konsequentes Handeln und klares Grenzen setzen, schaffst Du die Basis für starke und wertschätzende Beziehungen und handelst integer.

6. Kommunikation & Konfliktfähigkeit

Wertschätzende Kommunikation und effektive Konfliktlösung sind essenziell für jede Beziehung. Erfahre, wie Du klar und empathisch zu kommunizierst, um Konflikte konstruktiv zu lösen und als Gelegenheit für Wachstum zu nutzen.

7. Authentizität & Angst

Authentizität in Deinen Beziehungen bedeutet auch, Deine Verletzlichkeit zuzulassen. Das erfordert Mut. Du machst Dir Deine Ängste bewusst und überwindest, was Dich zurückhält. Du lernst authentisch Deine Gefühle zu zeigen und neue Schritte außerhalb Deiner Komfortzone zu gehen.

8. Resilienz & Routinen

In dem Du eine stärkere Resilienz entwickelst, kannst Du Deine eigenen Emotionen eher verstehen und ausdrücken. Gesunde Routinen helfen Dir dabei, Stabilität in Deinem Leben zu erfahren, um dann mit Stresssituationen im Alltag besser umzugehen.


9. Vergebung & Verständnis

Die Kraft von Vergebung und Verständnis schafft Vertrauen, Offenheit und Respekt in Deinen Beziehungen. Vergebung ermöglich Dir die Heilung alter Verletzungen und führt so zu einer positiven Veränderung. Durch Verständnis lernst Du empathisch zu sein und Konflikte konstruktiver zu lösen. 

10. Energie & Erfüllung

Deine Beziehungen sollten Dir Energie geben und Du solltest sie mit Begeisterung investieren wollen. Ich zeige Dir, wie Du mit positiver Energie glückliche, emotionale Verbindungen aufbaust. Für mehr Lebensfreude, Energie und Begeisterung in Deinem Leben.

11. Ego & Essenz

Verstehe das Zusammenspiel Deines Ego und Deiner wahren Essenz. Lerne, was Dein Ego bestimmt und wie es Dir gelingt, mehr aus Deiner Essenz zu leben. Hier deckst Du ein spannendes Feld auf, dass Dir hilft, eine gesunde Balance zwischen Loslassen und für Deine Bedürfnisse einstehen, zu finden.   

12. Werte & Wohlbefinden

Deine Werte sind das Fundament deines Wohlbefindens. Identifiziere, was Dir wirklich wichtig ist, und integriere diese Werte in jeden Aspekt Deines Lebens. Für ein glückliches Leben und erfüllte Beziehungen.

Beziehungs-Paarcoaching für Erwachsene von Corinna Starcke - LifeLight

12 Säulen für Paare

1. Ziel & Zukunftsperspektive

Euer Coaching beginnt mit der Definition Eures gemeinsamen Ziels und einer Vision für die Zukunft. Dies schafft ein Fundament, auf dem Ihr alle weiteren Schritte aufbauen könnt. Eine klare Zukunftsperspektive motiviert Euch als Paar, zusammenzuarbeiten und Herausforderungen gemeinsam zu meistern.

2. Vertrauen & Verbindlichkeit

Vertrauen ist das Herzstück jeder Beziehung. Durch die Betonung von Verbindlichkeit und gemeinsamen Werten schafft Ihr eine starke Basis und Sicherheit in Eurer Partnerschaft. Ihr beleuchtet Euer gegenseitiges Vertrauen und erhaltet Impulse dieses zu vertiefen oder neu aufzubauen.

3. Kommunikation & Konfliktlösung

Ehrliche und offene Kommunikation und die Fähigkeit, Konflikte konstruktiv zu lösen, sind essenziell für Eure Partnerschaft. Dies beinhaltet das Erlernen positiver Kommunikationsstrategien, um Missverständnisse zu vermeiden und Eure Gefühle angemessen auszudrücken und die Fähigkeit, Kompromisse zu schließen.

4. Respekt & Rücksichtnahme

Respektvoller Umgang und gegenseitige Rücksichtnahme fördern Euer harmonisches Zusammenleben. Dies schließt ein, die Meinungen, Gefühle und Bedürfnisse des jeweils anderen zu akzeptieren und wertzuschätzen. Ihr erkennt, was Ihr für eine respekt- und rücksichtsvolle Beziehung braucht.

5. Empathie & Einfühlungsvermögen

Eure Fähigkeit, sich in den anderen hineinzuversetzen und dessen Gefühle zu verstehen, vertieft die emotionale Bindung und fördert eine unterstützende Beziehungsdynamik. Ihr fördern durch wirksame Tools Euer Einfühlungsvermögen für ein tieferes Verständnis für die Bedürfnisse und Wünsche des anderen.


6. Grenzen & Gemeinsamkeiten

Das Erkennen und Respektieren persönlicher Grenzen sowie das Identifizieren gemeinsamer Interessen und Werte stärkt das Fundament Eurer Partnerschaft. Ihr erforscht, welche Grenzen Ihr klarer setzen wollt und welche Gemeinsamkeiten Euch verbinden.

7. Interessen & Individualität

Die Wertschätzung der individuellen Interessen und die Förderung der Unabhängigkeit bereichern Eure Beziehung und ermöglichen es jedem Partner, sich voll zu entfalten. Gleichzeitig könnt Ihr herausfinden, für welche Interessen Ihr Euch gemeinsam begeistert und was Ihr an der Individualität des jeweils anderen schätzt.

8. Zeit zu zweit & Zuversicht

Qualitätszeit miteinander zu verbringen, stärkt Eure Beziehung und baut Zuversicht auf. Es ist wichtig, dass Ihr Euch bewusst Zeit für Eure Partnerschaft nehmt, um Eure Verbindung zu intensivieren. Ihr klärt, welche Priorität Ihr Eurer Partnerschaft einräumen wollt und wie Ihr Zeit zu zweit aktiv gestalten könnt.


9. Flexibilität & Freude

Eine flexible Herangehensweise an Eure Herausforderungen und die Fähigkeit, Freude am gemeinsamen Weg zu finden, sind essenziell für eine dauerhafte und glückliche Beziehung.

Welche Herausforderungen gilt es gemeinsam zu meistern? Wie flexibel seid Ihr? Und was bereitet jedem einzelnen und Euch gemeinsam Freude?

10. Unterstützung & Umgangsformen

Sich gegenseitig zu unterstützen und angemessene Umgangsformen zu pflegen, fördert ein positives und förderliches Umfeld für beide Seiten. Wir finden heraus, in wie weit dies in Eurer Beziehung bereits gegeben ist und wo Verbesserungspotential besteht.

11. Wachstum & Weiterentwicklung

Euer jeweiliges Engagement für persönliches und gemeinsames Wachstum trägt dazu bei, dass Eure Beziehung lebendig und dynamisch bleibt. Es geht darum, dass sowohl jeder für sich, als auch Ihr als Paar, zu lernen und zu wachsen. Hierzu gehört auch die aktive Selbstreflexion von beiden, um persönliche Verhaltensweisen und Muster zu erkennen, die zur Dynamik Eurer Beziehung beitragen.

12. Leidenschaft & Loyalität

Wie sehr bestimmen Leidenschaft und Loyalität Eure Beziehung? In diesem Zusammenhang erkennt Ihr die Bedeutung und die Wechselwirkung von mentaler und körperlicher Nähe und findet heraus, wie loyal Ihr miteinander seid. Ziel ist es, dass Ihr erneut eine tiefe, erfüllende Verbindung zwischen Euch aufbaut, die für Eure gemeinsame Zukunft Bestand hat.

Das Beziehungscoaching ist genau richtig für Dich, wenn Du…

…in Deinen Beziehungen endlich etwas verändern möchtest.

…mehr für Dich und Deine Bedürfnisse einstehen möchtest.

…Dich in Deiner Partnerschaft oder anderen Beziehungen nicht gesehen fühlst.

…Deine Verhaltens- und Beziehungsmuster endlich erkennen und erfolgreich umwandeln möchtest.

…Konflikte und Herausforderungen konstruktiv lösen möchtest.

LifeLight ist nicht für Dich, wenn Du…

…nicht bereit bist, an Dir und Deinen Verhaltens- und Beziehungsmustern zu arbeiten.

…nicht wirklich etwas verändern möchtest.

…keine Zeit und kein Geld in Dich und Deine Beziehungen investieren möchtest.

Gerne beantworte ich dir alle deine Fragen zu LifeLight in einem kurzen Telefonat.

Wer ständig glücklich sein möchte, muss sich oft verändern.

Konfuzius

LifeLight – Klar sehen. Leicht leben. Energievoll lieben.

Life Light Corinna Starcke - 12 Livesessions

12 exlusive
Live-Sessions

Ein gemeinsam definiertes Ziel, festgelegte Termine und ein transparenter Prozess bilden den klaren Rahmen Deines 1:1 Premium-Coachings. Dabei wird das Programm von LifeLight individuell an Deine aktuellen Herausforderungen und Bedürfnisse angepasst.

Life Light Corinna Starcke Inhalte - Wertfreier Raum

Sicherer, wertschätzender & empathischer Raum

Um Dich für Deine Themen zu öffnen, Deine Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und Dich und Deine Verhaltensmuster zu verstehen, stelle ich Dir im Rahmen von LifeLight einen sicheren, wertschätzenden und empathischen Raum zur Verfügung. Hier zählst nur Du!

Life Light Corinna Starcke Inhalte - Umsetzbare Routinen

Umsetzbare Schritte &
neue Routinen

In die Umsetzung zu kommen ist der entscheidende und meist herausfordernde Schritt. Du erhältst wertvolle Impulse und machbare Schritte für zu Hause und wir definieren falls notwendig neue Routinen. Damit aus Wissen endlich Tun wird!

Life Light Corinna Starcke Inhalte - Transformation durch Selbstreflexion

Transformation durch Selbstreflexion

Du erhältst auf Deine Themen abgestimmte Worksheets und To Do’s für zu Hause, damit Du auch zwischen Deinen LiveLight-Sessions an Deinen Themen weiterarbeiten kannst. Dies ist ein wichtiger Prozess der Selbstreflexion und Transformation im Rahmen von LifeLight.

Life Light Corinna Starcke Inhalte - Moderne Spiritualität und Meditationen

Moderne Spiritualität & Meditationen

Ich bin überzeugt davon, dass zur eigenen Erfüllung moderne Spiritualität und Meditation hilfreich sind, um wieder in Kontakt mit Dir selbst, Deinen Bedürfnissen und Deiner Intuition zu kommen. Hier liegt Deine große Chance auch energetisch Deinem Leben eine neue Richtung zu geben.

LifeLight Corinna Starcke - Coaching Support

Maximale Flexibilität durch WhatsApp & Zoom

Die Termine finden wahlweise in meiner Praxis in Hamburg Wellingsbüttel oder bequem per Zoom statt. Während unserer gemeinsamen Zeit bin ich fünf Tage die Woche für Dich erreichbar. So kannst Du Dich jederzeit bei akuten Themen oder Fragen direkt an mich wenden und erhältst eine schnelle Antwort.

Im Erstgespräch finden wir heraus, ob ich Dich / Euch unterstützen kann. Natürlich 100% kostenfrei und unverbindlich.

Und so funktioniert’s – In 12 Wochen zu einem erfüllteren Leben und glücklichen Beziehungen:

1. Kostenloses Telefonat (ca. 15–20 Minuten)

Du schilderst mir kurz Deine Situation und wir klären, ob Du in einem Beratungstermin mehr über mich und meiner Expertise erfahren möchtest.

2. Kostenloses Online-Beratungsgespräch (ca. 60 Minuten)

In einem ausführlicheren Zoom-Termin hast Du die Möglichkeit, mir Deine Situation in Ruhe zu schildern und mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen. Du darfst spüren, ob die Chemie stimmt – denn genau darauf kommt es an. Nur wenn Du Dich gesehen, verstanden und sicher fühlst, entsteht Raum für wirkliche Veränderung.

3. Start Deines individuellen Beratungsprozesses

Wenn wir beide das Gefühl haben, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, starten wir mit Deinem persönlichen Programm – in Deinem Tempo, mit klarem Rahmen und meiner verbindlichen Begleitung.

Beziehungscoaching für Paare und Erwachsene im Überblick:

LifeLight Coaching in Präsenz
  • 12 exklusive LifeLight-Sessions (Präsenz oder online; Dauer Einzelcoaching: je 60 Min, Paar-Coaching 75 min)
  • Individuell abgestimmte Intervention für Erwachsene & Paare
  • Klares Ziel - machbare Schritte - konkrete Umsetzung
  • Wertvolle Impulse und Worksheets für zu Hause
  • Profitiere von 20+ Jahren Expertise und Erfahrung
  • Direkte Ansprechpartnerin für die Zeit zwischen den Coachings

Beziehungscoaching für Paare und Erwachsene – Häufig gestellte Fragen

Warum die Kombination aus Beziehung und persönlicher Entwicklung?

N
C

Weil meines Erachtens beides miteinander verknüpft ist. Meine eigenen Erfahrungen und die Arbeit mit meinen Kleinten zeigt, dass die Frau um so glücklicher und erfüllter in ihren Beziehungen sind, je mehr sie es mit sich selbst werden. Alles beginnt in Dir!

Welche Themen beinhaltet das Beziehungscoaching explizit?

N
C

Die Themen im Beziehungscoaching werden individuell auf Deine aktuelle Situation und Deinen Wunsch für Dein Coaching angepasst. Inhalte können u.a. Mindset- und Glaubenssatzarbeit, Selbstwert stärken, neue Routinen etablieren, Verhaltensweisen und Beziehungsmuster erkennen und verändern, Vergebungsarbeit und Kommunikationstraining sein.

Zudem biete ich spezielle Programme für Frauen oder Männer als Einzelperson an. Auch sehr beliebt ist mein Coachingprogramm, welches speziell auf Führungspersönlichkeiten, Unternehmer und Unternehmerpaare ausgerichtet ist.

Wie lange dauert das Beziehungscoaching und wann finden die Termine statt?

N
C

Über einen Zeitraum von etwa drei Monaten kannst Du mit meiner Hilfe in 12 Life-Sessions vieles zum Positiven verändern und aktiv auf dein Ziel zusteuern. Plane für Deinen wöchentlichen Coachingtermin etwa 60 bis 90 Minuten ein. Für die Impulse zu Hause solltest Du noch einmal 30 bis 45 Minuten pro Woche investieren. Die Termine stimmen wir individuell ab. Ich biete auch Abendtermine und in Ausnahmefällen Termine am Wochenende an.

Wo findet das Beziehungscoaching statt?

N
C

Je nachdem, wie es für Dich am Besten passt, finden Deine 1:1 Life-Sessions in Präsenz in meiner Praxis in Hamburg-Wellingsbüttel oder online statt. Wir können auch beide Varianten mischen.

Was kostet ein Beziehungscoaching?

N
C

Der Preis für ein Beziehungscoaching für Paare oder Singles liegt im niedrig 4-stelligen Bereich. Gerne sprechen wir in Deinem persönlichen Kennenlern-Call darüber, was Du für eine Begleitung und Zusammenarbeit investieren müsstest.

Frage dich vorab selbst, wie viel es Dir wert wäre, in Dich zu investieren, um Dein aktuelles Problem zu lösen?

Was unterscheidet ein Coaching von einer Therapie?

N
C

Coaching ist mehr zukunfts- und lösungsorientiert, Therapie mehr symptom- und vergangenheitsorientiert. Im Zentrum Deines Coachings steht die Frage: „Was kann ich tun, um mein Ziel zu erreichen?“. Fürs Coaching ist es deshalb wichtig, dass Klienten Zugriff auf all ihre Ressourcen haben. Darüber sprechen wir in Deinem Kennenlerngespräch. Dein Coaching kann keine Therapie ersetzen, sie aber durchaus begleiten.

Noch am überlegen? Dann mach zuerst den Selbsttest!

Life Light Check - Corinna Starcke

Mach den LifeLight Check und finde heraus, ob Du Dir für Dich und Deine Beziehungen eine Veränderung wünschst. 

Der LifeLight Check beinhaltet 24 Fragen, um die aktuelle Situation in Deinem Leben genauer zu durchleuchten. Beantworte alle Fragen direkt beim ersten Durchlesen und so spontan wie möglich aus dem Bauch heraus.