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Endlich Urlaub, endlich Ruhe. Und ausgerechnet jetzt wird es in Dir laut. Du bist gereizt, läufst
zum Kühlschrank, greifst zum Handy, obwohl da nichts ist. Das ist kein Zufall.
In dieser leisen Folge geht es um den Frieden in Dir, und warum er gerade dann schwer wird,
wenn endlich alles still ist. Du erfährst, warum die fahrige Unruhe im Urlaub eine Art Dopamin-Entzug ist, und lernst ein Bild kennen, das hilft: das Glas Wasser mit Sand, das erst klar wird, wenn Du aufhörst, es zu schütteln. Oft sind es die Fragen, vor denen Du im Alltag davonläufst, die in der Stille plötzlich anklopfen.
Und weil das hier ein Beziehungspodcast ist, geht es auch darum, was Deine innere Unruhe mit dem Menschen neben Dir macht. Frieden kannst Du nur weitergeben, wenn Du ihn selbst in Dir trägst. Und genau da, in Dir, fängt er an.
